Begeleiding "na" de bevalling

Voor als je een trauma hebt opgelopen tijdens of na je bevalling

Begeleiding bij bevaltrauma

Bij PTSS

Begeleiding bij angst

Bij hechtingsproblematiek

Begeleiding bij rouwverwerking

Bij depressieve klachten

Je bent bij mij welkom voor nazorg en begeleiding.

Bij jou nazorg maak ik gebruik van verschillende vormen van therapie
Vanuit een holistische basis.
Dat betekent dat ik ook jou als persoon met je ervaringen
uit het verleden ook bekijk, minstens zo belangrijk!
Blijf niet lopen met een trauma, angst of wanneer je de verbinding met je lijf of omgeving mist!
maar maak het bespreekbaar en voel je vrij om dit naar buiten te brengen.
Je bent niet alleen.

Jouw geboorte ervaring in kaart

Je bent bevallen van je kindje, een hele ervaring.

De ervaring heeft flinke impact op je gehad en voelt je niet volledig terug in je kracht.

Je bent misschien nog niet zo blij als je had verwacht.

Je ervaart paniek, angst of stress, slaapt slecht, bent overmatig alert.

Je voelt frustratie, boosheid, of een down gevoel en kunt het niet duiden.

Je omgeving zegt je dat je blij moet zijn, want je hebt er toch een mooi kindje voor terug?

Je lichaam voelt bij vlagen leeg en hol, je hebt een opgejaagd gevoel.

Je krijgt gevoelens niet onder controle. mogelijk heeft de hele ervaring je zenuwsysteem zo getriggert

dat deze constant actief is, dit kan onverklaarbare klachten kan geven.

Het is belangrijk je lichaam tot rust te brengen,

Je lichaam te ontladen, dit kun je vaak niet alleen.

Je hebt begeleiding nodig om je systeem opnieuw te resetten.

Traumatische bevalling

Je bevalling is een traumatisch ervaring voor je geweest. Je wilt deze graag een plekje geven maar hebt geen idee hoe, je bent op de juiste plek. Er is ruimte voor jou en je verhaal. Verwerking kost tijd, we zetten samen de eerste stap.

Je lijf en jij uit balans

Je lichaam heeft hard gewerkt, de hormonen vliegen door je lijf en zwengelen heel wat gevoelens aan. Je kunt het gevoel hebben je lichaam niet in eenheid te voelen. Laten we samen het gevoel weer terug brengen.

Ik voel me down

En kan het niet duiden! Een heftige ervaring heeft impact, je kunt je verdrietig voelen en is niet zomaar weg. Het verdrietige gevoel aankijken, ervaren en verwerken geeft aan dat het er mag zijn. samen gaan we leren hoe je ermee omgaat.

De roze wolk ontbreekt

Je hebt een kindje! Maar je ervaart helemaal geen roze wolk, dat kan toch niet? Jazeker dat kan en is helemaal niet gek! We gaan kijken naar wat maakt dat je deze niet voelt en gaan werken aan jou verwerking van de bevalling en kraamtijd.

Ik ervaar angsten

En kan ze niet duiden! Ervaar je na je bevalling angst? Dit kan verschillende oorzaken hebben als controle, onzekerheid door onverwerkte gebeurtenissen van nu of uit het verleden. We gaan samen jouw angst onderzoeken en een plekje geven.

Ik ervaar nare dromen

Een heftige ervaring heeft impact en is niet zomaar weg en moet jij verwerken. Dit kan onbewust gaan in dromen maar dit kan heel heftig zijn. We gaan samen kijken naar je dromen en werken aan de verwerking van jou gebeurtenis.

Verwerking bij dissociatiegedrag

Dissociëren is een overlevingsmechanisme, het lichaam schakelt over naar de overlevingsstand na een heftige gebeurtenis, het is belangrijk onder begeleiding de gebeurtenis zoals een bevaltrauma te verwerken.

Ik ervaar boosheid

naar mijn omgeving. Ervaar jij boosheid na de geboorte van je kindje? Kun je dit niet altijd helemaal duiden? Het kan verschillende oorzaken hebben. Samen gaan we onderzoeken waar de boosheid vandaan komt zodat je deze kunt plaatsen en verwerken.

Begeleiding bij Angststoornissen

Een Angststoornis is een veel voorkomend symptoom na een traumatische bevalling. We gaan samen onderzoeken wat de angel van je angst is en daaraan werken om je weer in je kracht te zetten.

verwerking na een vroeggeboorte

Een vroeggeboorte is een heftige gebeurtenis, de periode erna maak je vaak in de overlevingsstand door. Wanneer de rust weder keert komt pas de verwerking,.

maar dan....

Ik begeleid je in het verwerkingsproces

Verwerking na een miskraam

Een miskraam, hoe vroeg ook, heeft flinke impact op je, zelfs na jaren komt dit soms nog omhoog bij vrouwen. Ik help je deze gebeurtenis een plekje te geven doormiddel van rouw en verlies begeleiding.

Verwerking na een overleden kindje

Het verliezen van een kindje is een onaanvaardbare gebeurtenis die diepe rouw en verlies kent. Doormiddel van lichaamsgerichte therapie en traumagerichte verwerking kan het verlies een plekje krijgen.

verwerking na een ziekenhuisopname

De geboorte van je kindje heeft geleid tot een ziekenhuisopname, je bent thuisgekomen en de hele ervaring heeft een flinke impact en je kunt je draai niet vinden. Ik begeleid je in het verwerkingsproces.

Is het een Depressie of toch PTSS?

Je hebt een depressie is gezegd..... maar je ervaart andere gevoelens, eerder angst en terugkomende gedachten, 65% van de diagnoses van een depressie is uiteindelijk PTSS en vraagt om een andere behandeling, ik begeleid je hierbij.

Verwerking na een spoedkeizersnede

Een spoedkeizersnede is een heftige en onverwachte gebeurtenis. Het gevoel de puzzel niet compleet te hebben maakt onzeker en kan lang na de ingreep nog gevoelens oproepen, ik help je bij de verwerking.

Mijn missie?
De vrouw vanuit trauma weer terug in vertrouwen brengen zodat ze terug komt in haar lichaam.

Ik ben Judith, holistisch geboortecoach en geboortebegeleider. Ik begeleid de barende vrouw voor, tijdens en na haar bevalling. Een holistische benadering van jouw zwangerschap en baringsproces zorgt voor een ruimte voor jou beleving, ervaringen en de zaken die voor jou belangrijk zijn. Nazorg is in mijn optiek net zo belangrijk als de zorg voor de bevalling. Juist na de bevalling om je ervaring, je lichamelijk welzijn en je geest serieus te nemen. Een bevalling heeft nazorg nodig, niet alleen lichamelijk maar ook zeker geestelijk. Voel je vrij om je verhaal met mij te delen en te werken aan jou lichamelijk en geestelijk herstel. Een gevoel mag nooit onderdrukt worden er mag ruimte zijn om jezelf te uiten, te delen en te helen.

Meer over mij

En wat ik voor je kan betekenen :-)

"Een negatieve ervaring heeft tijd nodig, stap voor stap leer je weer te vertrouwen"

Waarom kiezen voor begeleiding?

Ik ben Judith, holistisch therapeut, geboortecoach en geboortebegeleider.

Tijdens mijn werk in de geboortezorg zie ik dat vrouwen regelmatig heftige gedachten en herinneringen over houden aan hun bevalling maar dat ze regelmatig zonder zorg naar huis worden gestuurd. Er is weinig ruimte voor hun verhaal door werkdruk in de zorg, de buitenwereld doet daar vaak nog een schepje bovenop met de beste bedoelingen want

'je hebt er toch iets moois voor terug?'

Ook merkte ik dat eerdere gebeurtenissen als een verloren kindje met de komst van een nieuw kindje een pijnstuk open ritste wat eerder zo mooi opgeborgen was en nog geen plekje had en als een donderslag weer omhoog komt. Ook gevoelens als down zijn, of juist heel alert zijn, angst, boosheid of het ontbreken van de 'roze wolk' zijn veel voorkomende gevoelens

Een bevalling is een levens veranderende gebeurtenis

die de nodige veranderingen in je lijf maar ook in je mind bewerkstelligt, het is belangrijk dat er ruimte is voor jouw verhaal en de verwerking ervan. Met de therapie op maat die we gezamenlijk samenstellen kun je verder, voor jou en je kindje.

Ervaar weer ruimte voor jou, je gezin en je omgeving.

Zorg voor zelfzorg zeker nu!

Van trauma naar heling

Tijdens het nazorg programma is er ruimte voor jouw verhaal.

Ik help je jou gevoel / trauma een plekje te geven.

We gaan de gebeurtenis in het perspectief plaatsen, we gaan verwerken en je gevoel een plekje geven

zodat deze niet meer zo in de weg staat voor je.

De sessies kunnen bestaan uit verschillende vormen van therapie zoals ;

hypnotherapie, visualisatie, systemisch werk, EFT, therapie voor rouw en verlies, massage en

druktherapie en het in kaart brengen van aangenomen patronen.

Het is maar net wat voor jou de juiste weg is, maar een weg is er....altijd!

Anderen over mij

Mijn partner en ik een team

Na de bevalling van ons tweede kindje welke eindigde in een spoedkeizersnede hebben mijn partner en ik Judith ingeschakeld. We waren beiden op een andere manier bezig met de gebeurtenis en konden de steun niet bij elkaar vinden, de sessies hebben wij samen met elkaar bij Judith doorlopen. Dit heeft gezorgd dat we ons verhaal bij elkaar compleet hebben kunnen maken en we samen de ervaring een plekje hebben kunnen geven.

Jane en PIeter Kroon

Ruimte voor mijn ervaring

Na een traumatische bevalling welke eindigde in een onverwachte vacuümpomp met knip die ik niet had verwacht en een couveuse periode van onze lynn kon ik mijzelf moeilijk terugvinden. Ik was boos en geprikkeld en mijn partner en ik konden elkaar niet vinden, we hadden beiden een andere beleving over het verloop. Samen met Judith hebben we de gebeurtenis in kaart gebracht en hebben we de oorzaak van de boosheid onderzocht. Samen met mijn partner en Judith hebben we gewerkt aan de verwerking van het trauma, we hebben samen veel baat gehad bij de sessies.

Noa Smit

Ik ben gehoord en gezien

Na mijn eerste kindje ontbrak al snel het gevoel van de roze wolk, ik schaamde me daarvoor want dat hoorde toch..... Ik voelde me beklemd en opgesloten in mijn gevoel. Ik ben bij Judith gekomen en al gauw bleek dat mijn gevoelens ook te herleiden waren aan een eerdere gebeurtenis wat ik niet had verwacht maar het kwam allemaal omhoog. Judith heeft me begeleid oordeelloos en met een warm en veilig gevoel, ik voelde me gehoord en heb ervaren dat deze gevoelens er gewoon mogen zijn. Langzaam ben ik met haar gaan bouwen aan vertrouwen. Ik heb zoveel aan haar gehad! Heel fijn.

Joyce Sijm

Veilig voelen met elkaar

We doen het samen, je bent in goede handen

Alleen kom je ver, samen kom je verder, je mag rekenen op mijn steun!

Vol vertrouwen werken aan loslaten

Wanneer je steun ervaart kun je loslaten en zakken in in jouw proces

Een veilige
bedding waar je jezelf kunt zijn

In een veilige omgeving kun je landen en je open stellen voor verwerking.

Aandacht voor jou verhaal en ervaring

Jouw ervaring is belangrijk en moet gehoord worden! Ik neem uitgebreid de tijd.

€ 390,-

€ 290,-